
Kako da se probudimo iz meteža osam svjetovnih briga, gdje kao da većinu odluka donose naše navike, a ne naše najbolje procjene? Kako da se uskladimo s činjenicom da svaki titraj u oceanu života lako narušava našu krhku ravnotežu? Jedan od načina je suočavanje s najstarijom iluzijom života - iluzijom o vlastitoj smrtnosti.
Svi priznajemo da ćemo jednog dana umrijeti, a po nekima su ljudska bića jedina sposobna predmnijevati svoju smrt. Premda imamo tu sposobnost, mnogi ju nastoje što više zatomiti. Izbjegavamo pomisao o vlastitoj smrtnosti, a kad baš moramo mislimo, "Naravno da ću umrijeti, ali ne danas, bar ne u skoroj budućnosti." Smrt odgurujemo u nejasnu budućnost koja nam ne prijeti i ne utječe na naš način življenja. Na ovaj način ignoriramo ključni aspekt života - činjenicu da je prolazan i svakog dana neizvjestan. Tako stvaramo iluziju besmrtnosti.
Jedna posljedica iluzije besmrtnosti je da se gubimo u trivijalnostima koje ispunjavaju svakodnenvi život. Usrdno se trudimo oko osam svjetovnih briga, tako da nas na kraju svladavaju mentalni jadi sebičnosti, zavisti, ponosa i gluposti skupa sa štetnim ponašanjem koje iz njih kulja. Vodeći takav život možemo osjetiti dublje nezadovoljstvo - naročito kad stvari ne idu najbolje - a to može potaknuti težnju za duhovnom praksom. No naši će pokušaju biti slabi i nestalni, i često samo još jedan izraz svjetovnog traženja privremenog olakšanja i odmora od nezadovoljstva. Ustvari samo tražimo još jednu brzu distrakciju, bilo kroz meditaciju, dolaženje u crkvu ili hram, ili provođenje terapijskih i samorazvojnih tehnika. Iluziju besmrtnosti uvijek prati zahvaćanje stvarnosti kao nepromjenjive, fiksne. Bez obzira što se misli, emocije i tijelo neprekidno mijenjaju, mi ipak zadržavamo relativno stabilan osobni identitet. "Ja" koji prolazi kroz sva ova iskustva ostaje isti. Sputani ovim pomućenim vjerovanjem u nepromjenjivi ego, ignoriramo činjenicu da je svačija priroda netrajna, pa tako i naši odnosi i prilike. Sve je podložno promjeni. U takvom stanju opijenosti trajnošću, ranjivi smo na bilo koju prodornu promjenu koja zahtjeva našu pažnju: smrt bliske osobe, gubitak prihoda, otkriće da smo ozbiljno bolesni, i tako dalje. Takve nas promjene bacaju u vrtlog zbunjenih emocija, dok se pažljivo izgrađena iluzija sigurnosti, zasnovana na imaginarnoj stabilnosti, nenadano potresa. Ovakvim umišljajem nastojimo i smrt držati na sigurnom odstojanju, misleći, "Umrijet ću, no ne tako uskoro da bi to promijenilo moj sadašnji način življenja." Možda usred takvog poimanja imamo poticaj za praksu Dharme, jer doznajemo da je i to jedna mogućnost, no ozbiljnu praksu odlagat ćemo za neku budućnost kad budemo imali "više vremena". Sve dok ignoriramo svoju neizbježnu smrt i apsolutnu neizvjesnost vremena kad će se dogoditi, osjećamo se slobodni voditi besmislene razgovore i silno se gubiti u razmišljanjima o mnogim osjetilnim užicima. Izniče snažna žudnja za materijalnim posjedovanjem, kao i bijes kad naiđemo na prepreke. Tako neznanje, ponos, zavist i drugi jadi, što ih ovo poricanje uzrokuje, nemilo vladaju našim umom, potičući ponašanje koje nam nosi još nevolje i tuge u bliskoj i dalekoj budućnosti.
No, kakve onda koristi imamo od njegovanja svjesnosti o vlastitoj smrtnosti, i o prolaznosti svih uvjetovanih stanja? Njegovanje svjesnosti o netrajnosti i smrti ključno je za odbacivanje osam svjetovnih briga i za ulazak u Dharmu. Iz ovog je razloga Buddha objavio da među svim ostvarenjima, spoznaja netrajnosti i smrti je najveće. S ovom svjesnošću počinje radikalni pomak u našem viđenju života i shvaćanju prioriteta. Odbacujući diktat osam svjetovnih briga, odbacujući slijepu vezanost za osobe i stvari, te potkupljivost i slabost na priznanja, materijalnu dobit, status i prestiž, konačno dolazimo u položaj da Dharmu prakticiramo s puno srca i entuzijazma. Zbog njenog moćnog utjecaja na način kako živimo, pomnost (nezaboravljanje) smrti je bitna na svim stupnjevima duhovne prakse. Zamislite da u odnosu s najbitnijim osobama u svom životu održavate snažnu svjesnost o njihovoj smrtnosti. To bi sigurno snažno promijenilo kvalitetu tih odnosa. Priznanje netrajnosti može spriječiti velik dio tjeskobe i tuge do kojih dolazi zbog prianjanja i inzistiranja da ugodni uvjeti ostanu kakvi jesu. Probuđenje u stvarnost vlastite smrtnosti može različito djelovati na različite ljude. Ako se desi nekome bez duhovne svjesnosti, može lako odvesti u još veći hedonizam i mahnito prianjanje. Kad ova spoznaja svane kod ljudi čiji je život ispunjen trivijalnostima, ona samo naglašava besmislenost njihova stanja. No ista spoznaja obogaćuje srce i um duhovno svjesne osobe. Odmah se javlja shvaćanje da ovo tijelo je samo privremeno vlasništvo, te da svi su odnosi s drugim ljudima isto tako privremeni. Ovaj uvid u neizbježnost smrti, te u činjenicu da ona može nastupiti bilo kada, uzrokuje postavljanje pitanja, "Kako da ovaj ljudski život i odnose koje imam s drugima učinim što smislenijim?" Ako pogledamo um i ustanovimo da ga ispunjavaju zamjeranje, sebične želje, zavist, arogancija i drugi poremećaji, te ako vidimo da nam je život prožet štetnim ponašanjem, onda je strah od smrti opravdan. Ojađen život neizbježno vodi u ojađenu smrt, a u koliko se pojedinačno iskustvo nastavlja nakon smrti, onda jadi i nevolje prirodno slijede i dalje. Sam strah od smrti nema svrhe - čemu strahovati od nečeg neizbježnog? No strah od ojađene smrti može biti koristan, pošto nas može potaknuti da poboljšamo kvalitetu života, te da posljedično izbjegnemo takvu ojađenu i strahom prožetu smrt. To je kao kad netko proguta otrov za koji postoji poznat, dostupan protuotrov. Korisna reakcija, potaknuta strahom, je da pronađe lijek što prije. Smješno bi bilo da odbaci otkriće kao morbidno i potraži nekakvi zabavu ili distrakciju. Da se ništa ne može učiniti za promjenu prirode svoje smrti i bilo kakvog iskustva nakon smrti, morali bi to prihvatiti kao neizbježno. No, premda se činjenica smrti ne može izmjeniti, priroda našeg iskustva smrti i onog što slijedi može se promjeniti. Ovo iskustvo može biti jadno i isprazno, ili pak blaženo i ispunjujuće. Budističko shvaćanje je jednostavno: štetno ponašanje vodi u patnju, dok povoljno ponašanje vodi u radost. Naročito kad smo svjesni da je moguće proživjeti život u Dharmi i propustimo to učiniti, naša smrt će sigurno biti ispunjena kajanjem. U zadnjim trenucima shvatit ćemo da nam je život bio serija besmislenih aktivnosti, koje nikud ne vode osim u patnju, a da je prilika za preobražaj propuštena. Njegovanje pomnosti smrti i prolaznostiKako da razvijamo svjesnost o smrti koja osnažuje i pročišćuje našu praksu Dharme? Uobičajen način je praksa sekvencijalne, diskurzivne meditacije. Prva tema je promišljanje neizbježnosti smrti. Ovo se na intelektualnoj razini brzo svladava, ali treba vremena da doista potone do zbiljske spoznaje. Kod tuđih smrti često preuzimamo ulogu promatrača, kao da se smrt tiče samo drugih. Svaka zbiljnost smrti i netrajnosti s kojom se susretnemo treba poslužiti kao podsjetnik na našu vlastitu smrtnost. Smrt će nas sigurno zateći, spremne ili nespremne. Tijelo će otkazati: srce će stati, bubrezi će zatajiti, cirkulacija posustati, a disanje postati veoma teško. Ni najbolji nam liječnici više neće pomoći, ni prehrana, ni kure, ni čudotvorni lijekovi - kad dođemo do kraja, više se ništa ne može učiniti. Vrijeme nam je isteklo. Svi umiru, pa čak i osobe iznimno visokog duhovnog ostvarenja. Tako, i mi ćemo umrijeti. Ne samo da je smrt neizbježna, već je svakim trenom bliža. Nema zastoja u ovom kretanju i nema načina da se sat uspori ili vrati unazad kad shvatimo koliko smo vremena izgubili.
Druga tema meditacije na smrt je izuzetno snažna: vrijeme naše smrti je apsolutno neizvjesno. Neki ljudi umiru još u maternici, neki na rođenju, neki u djetinjstvu, drugi u mladosti, a neki pak u starosti dubokoj. Puno je uvjeta koji mogu biti razlogom naše neposredne smrti, pa možemo umrijeti zdravi, bogati i dobro osigurani. Ljudsko je tijelo krajnje krhko, pa mogućnost smrti nikad nije daleko. "Od smrti nas dijeli jedan dah."
Kako da održavamo svjesnost neizbježne smrti i ostanemo uključeni u svijet, odlazimo na posao, brinemo o obitelji i tako dalje? Kad se vješto uvede u svakodnevni život, pomnost smrti ne ispunjava naš um morbidnim mislima niti priječi vođenje zdravog života i imanje zdravih odnosa. Ova pomnost oduzima snagu svjetovnim brigama. Pomaže nam da se opustimo, da manje brinemo i trpimo pod teretom tjeskobe i frustracije, a da pažnju usmjerimo na onu razinu koje ćemo svakako postati svjesni u susretu sa svojom smrću - na životnu bitnost i trajnu vrijednost.
Treća i zadnja tema ove meditacije postavlja upravo ovo pitanje: Što je doista vrijedno u susretu sa smrću? Čitav život možemo voljeti svoja prijateljstva, obiteljske spone, ljubavne veze, imetak i ugodna sjećanja. No u smrt svatko od nas prelazi sam, a svi voljeni, svi posjedi, sjećanja i uspomene ostaju za nama. Bez obzira da li nam je život bio sretan ili jadan, smrt odsjeca sve prethodne objekte radosti i tuge. S opadanjem neuralne aktivnosti u procesu umiranja, nestaju čak i misli i emocije. Što je onda vrijedno u susretu sa smrću? Samo je Dharma od ikakve koristi. Dharma se često definira kao "ono što doista koristi u vrijeme smrti". To ne bi bio slučaj da je smrt potpuno poništenje jedinke i sveg iskustva. Ali Buddha i mnogi drugi kontemplativci otkrili su da se nakon smrti nastavlja kontinuitet svjesnosti. Ovaj kontinuitet ne ovisi o pojedinačnom sistemu vjerovanja. Bilo da vjerujemo ili ne, nema konačnog poništenja svijesti u smrti. Ova neprekidna svijest nije bezimeni tok sirove svjesnosti. Ona nosi nebrojene utiske iz prošlih postojanja jedinke, kao i osobne odlike i obrasce ponašanja. Ukoliko je ovaj tok svijesti teško zasićen utiscima mentalnih jada i štetnog ponašanja, nakon smrti slijedi jad i nevolja. Povoljni utisci, pak, dozrijevaju u iskustva radosti i zadovoljstva. Tako, jedino što nastavlja nakon smrti je naš utiscima zasićen tok svijesti, a upravo Dharma stvara uzroke da ti utisci budu povoljne prirode. Život lišen Dharme donosi nesreću ovdje i sada, a vodi patnji u narednim životima.
Meditacija na smrt može preobraziti naš život. Njegovanje pomnosti na smrt i prolaznost djeluje kao snažan poticaj za praksu Dharme i najbolji je protiotrov za zavodljivost osam svjetovnih briga. Ova meditacija nije ni ugodna ni mirna, niti ima privlačnost kao ezoterična ili mistična. Ona je lijek za liluziju besmrtnosti i njene mnoge negativne posljedice. Fascinantno je svjedočiti u svom životu kako svjesnost smrti odnosi trivijalna prianjanja, kajanja i zamjeranja. Štoviše, takva svjesnost stvara u našem životu prostor za Dharmu, za njegovanje jednog načina življenja koji daje duboko i trajno zadovoljstvo, za kojim smo tako dugo tragali.
Mali vodič kroz Buddhadharmu - Preliminarna učenja
Priredio HOKAI D. SOBOL Sva prava pridržana Shingon Centar © 2001